Коли ми вперше потрапляємо у світ піших прогулянок і кемпінгу - ми схожі на гігантських немовлят. Нам потрібно переучувати практично все, що ми знаємо про способи підтримки чистоти. Але як дорослі люди, ми наполегливо працюємо, щоб не залишати за собою бруд і відходи, що накопичилися за час відпочинку на природі.

Багато туристів з особистих міркувань не стануть просити поради щодо особистої гігієни в іншого мандрівника. Проте важливо знати, як не одержати неприємні шлункові недуги посеред лісу і як дотримуватися чистоти, не завдаючи шкоди природі.

Пропонуємо пробігтися по всіх ситуацій особистої гігієни і допомогти у вирішенні екологічних проблем, які можуть виникнути по дорозі до пригод.
 

Зміст:

 


 

Не залишайте після себе сміття. Філософія «Leave No Trace»

Коли Ви перебуваєте в умовах дикої природи, легко не думати про те, що відбувається з відходами та сміттям, які Ви залишите після себе. Не забувайте про те, який вплив це може завдати навколишньому середовищу.

Як хороший турист і вихована людина, Ви зобов'язані дбати про чистоту всіх відвідуваних місць, слідуючи 7 правилами «Leave No Trace» («Не залишати слідів»):
 

  1. Підготуйтеся і плануйте подорож заздалегідь.
  2. Розбивайте табір в кемпінгах або спеціалізованих місцях.
  3. Утилізуйте відходи належним чином.
  4. Не забирайте все, що знайдете.
  5. Зведіть до мінімуму наслідки розведення багаття (будьте обережні з вогнем).
  6. Дотримуйтесь правил, щоб уникнути лісової пожежі.
  7. Будьте доброзичливим до землевласників та інших відвідувачів.
     

Кращий спосіб підтримувати чистоту навколо себе - використовувати спорядження, яке не завдає шкоди навколишньому середовищу.

Дотримуючись філософії «Leave No Trace», Ви вносите свій вклад у захист дикої природи, щоб майбутні туристи могли насолодитися тією ж первозданною красою, від якої Ви вже отримали задоволення.

Гігієна без відходів
 

Гігієна - один з найбільш складних аспектів кемпінгу і походів за принципом «Не залишати слідів». Проблема підтримки чистоти пов'язана з використанням хімічних речовин і утворенням відходів. Щоб впоратися з цим, у містах та селищах існують каналізаційні очисні споруди і центри з переробки/утилізації сміття. На незайманій території лісу або в горах Ви навряд чи знайдете хоч щось.

Ось чому Вам необхідно знати, які засоби особистої гігієни потрібно брати з собою і як правильно їх використовувати.

Недосвідчені туристи ніколи не замислювалися про те, що чинять невірно після чистки зубів. Спльовують зубну пасту на землю, щоб та увібрала всі шкідливі речовини і просто естетично псувала красу природи? Краще використовувати для цього окремий пакет, який у міру заповнення можна викинути в спеціально відведене місце.

Багато людей роблять помилки, вперше вирушаючи в похід. Але чим більше Ви пізнаєте себе і знаходите відповіді на прості запитання, тим швидше Ви навчитеся і тим менший вплив надасте на туристичні місця.

Давайте розберемося в усьому, що може знадобитися для підтримки особистої гігієни і чистоти навколо, не залишаючи при цьому слідів.
 

Утилізація відходів життєдіяльності
 

Якщо Вам потрібно спорожнити сечовий міхур - знайдіть місце на відстані не менше 70 кроків від будь-якого джерела води і просто зробіть це.

Коли організм вимагає здійснення більш серйозного процесу - потрібно вирити яму глибиною 20 см на відстані 70 кроків від Вашого табору, стежки та будь-яких водойм. Кращий варіант - сонячне місце з пухким грунтом, тому що в цих умовах відходи розкладаються набагато швидше.

Немає нічого гіршого, ніж намагатися викопати яму палицею - особливо, коли Ви намагаєтеся це зробити крізь мерзлу або тверду землю. Рекомендуємо обзавестися кишеньковою лопаткою Sea To Summit Pocket Trowel із легкого сплаву, і у Вас буде 5-зірковий туалет у найкоротші терміни :)

Туалетний папір найкраще зберігати у водонепроникному пакеті або в спеціальному чохлі, такому як Ultra-Sil Outhause Toilet Roll Holder. Гермочохол можна повісити на гілці дерева поруч з щойно викопаною ямою, а його яскраві кольори сигналізують іншим туристам не порушувати Ваш особистий простір. Залежно від того, де Ви знаходитесь, біорозкладний туалетний папір можна закопати або спалити, але найкраще носити його з собою в щільно затягнутому сміттєвому мішку.


 

Особиста гігієна в поході
 

Будьте уважні до туалетних приладь та засобів особистої гігієни, які Ви використовуєте. Більшість з них зазвичай містять фосфати, які можуть сприяти цвітінню водоростей у водоймищах. Шукайте продукт, який не залишає слідів, такий як біорозкладне без парабенів кишенькове мило Trek & Travel Pocket Hand Wash.

Зливайте мильну воду на землю на відстані 70 кроків від будь-яких водойм. Розподіляйте воду по поверхні якомога ширше.
 

Чистота рук
 

У поході у Вас більше шансів заразитися шлунковими захворюваннями. Не забувайте мити руки після туалету і під час приготування їжі.

Добре, якщо вийде розбити табір поруч з водоймищем. Тоді можна буде встановити невелику станцію для миття рук: компактна ємність для води Pack Tap легко кріпиться на дереві, а мило Trek & Travel Pocket Hand Wash допоможе залишатися свіжим і чистим.

Якщо у Вас обмежений запас води, рекомендуємо взяти з собою рідке мило для рук Trek & Travel Liquid Hand Cleaning Gel. Всього за кілька секунд гель очищає і знезаражує руки без використання води та мила, а швидке висихання запобігає появі нових бактерій.
 


 

Чистота тіла
 

Хоча Вам і доведеться відмовитися від деяких предметів розкоші під час подорожі, душ не обов'язково повинен бути одним з них. Переносний душ Pocket Shower допоможе освіжити тіло, а завдяки чорній тканині Ви зможете легко нагріти воду в сонячний день. Гель для душу Trek & Travel Liquid Body Wash або Trek & Travel Pocket Body Wash 50 Leaf ніжно очистить шкіру від бактерій і стійких забруднень.

Не турбуйтеся, якщо мило раптово впаде на землю - просто промийте його під водою кілька разів. Не купайтеся з миючими засобами в озері або річці - дотримуйтесь природного стану природи.
 


 

Якщо немає можливості скористатися душем або на вулиці дуже холодно - очистіть своє тіло за допомогою вологих серветок Wilderness Wipes Extra. Вони ретельно видаляють солі і неприємні запахи, викликані потом, без необхідності подальшого змивання. Особливе м'яке волокно Viscose® делікатне і ніжне по відношенню до шкіри.


Чистота волосся

Жирне волосся не зашкодить здоров'ю, але змусить відчувати себе брудним і неохайним. Візьміть з собою рідкий шампунь-кондиціонер Trek & Travel Pocket Conditioning Shampoo, щоб використовувати його під час прийняття душу. Засіб робить волосся м'якими та свіжими, одночасно надаючи йому об'єм і блиск.

Якщо Ви хочете заощадити місце і зменшити вагу багажу, кишеньковий шампунь-кондиціонер Trek & Travel Liquid Conditioning Shampoo стане відмінним варіантом.
 

Сушка рушника

Коли Ви подорожуєте по різних місцях, Вам не потрібно, щоб рушник висихав цілу вічність. Якщо покласти його в рюкзак у вологому стані, воно може не тільки завонятися, але й нашкодити спорядженню. Тому обов'язково візьміть з собою швидковисихаючий рушник, такий як Pocket Towel або надкомпактне Airlite Towel. Пам'ятайте, легкий багаж - це розкіш!
 


 

Чистка зубів
 

Чистіть зуби так само, як вдома, тільки спльовуйте у сміттєвий пакет і візьміть з собою стару зубну пасту. Якщо не хочете сильно заморочуватися, просто постарайтеся розподіляти відходи після чистки на якомога більшу площу. Мета полягає в тому, щоб не виплюнути величезний потік пасти.
 

Як поголитися на природі
 

Відчуваєте, що Вас можуть переплутати з ведмедем? Прийшов час прибрати волосся, яке заважає і робить Вас менш охайним. Візьміть у поїздку бритву, приготуйте невелике відро води, рідкий крем для гоління Trek & Travel Liquid Shaving Cream або мило для гоління Trek & Travel Pocket Shaving Soap. Ці засоби зберігають шкіру ніжною та м'якою, захищають від подразнень, дозволяють гладко і безпечно голитися. Екологічно чистий біорозкладний склад не шкодить навколишньому середовищу. Висока герметичність упаковки ідеально підходить для подорожей.

Прання та сушка одягу
 

Якщо збираєтеся в похід усього на кілька днів - Вам, мабуть, не доведеться прати білизну. Однак, якщо Ви вирушаєте в поїздку на тиждень або більше, сморід може стати нестерпним.

Щоб випрати одяг в умовах відкритої місцевості, використовуйте гермомішок, воду і трохи рідкого мила для прання Trek & Travel Liquid Laundry Wash. Якщо Ви перебуваєте в місці, де багато комарів, подумайте про використання миючого засобу Wilderness Wash Citronella для природного відлякування комах натуральним екстрактом цитронелли. Виперіть одяг в раковині або мішку з милом, злийте брудну воду і обполосніть чистою.

Коли Ви закінчите, ретельно відіжміть речі і розвісьте сушитися на мотузці для білизни Clothesline. Ви можете закріпити края за допомогою спеціальних затискачів, без використання прищіпок. Мотузка, завдовжки 3,5 м, важить усього 25 г і компактно згортається в маленький неопреновий чохол.

Не можна прати одяг прямо в струмках або озерах. Мікропластик в синтетичних матеріалах - і навіть безфосфатне біорозкладне мило - можуть вплинути на здоров'я організмів у воді.
 

Зберігайте систему сну в чистоті

Слідкуйте за чистотою спального мішка, якщо хочете, щоб він прослужив довго і зберігав свої теплові характеристики. Вкладиш допоможе захистити теплоізоляцію Вашого спальника від бруду та поту. Його легше прати в машинці.

Особливо вкладиш стане у нагоді, коли Ви користуєтеся не особистим спальником, а позичаєте у друга або орендуєте. Люди сильно пітніють, коли сплять, і немає ніяких гарантій, що вони коли-небудь прали своє спорядження.
 

Як мити посуд

Встановіть станцію для миття рук окремо від того місця, де Ви миєте посуд. Не використовуйте одну і ту ж воду для обох випадків, так як це може призвести до перехресного зараження.

Поєднайте багатофункціональний миючий засіб Wilderness Wash з компактною мийкою Ultra-Sil Kitchen Sink для миття посуду. Для сушіння візьміть з собою рушник з мікрофібри, наприклад Airlite Towel.
 

Утилізація сміття
 

Утилізуйте будь-які відходи, які не розкладаються в землі, за допомогою міцного сміттєвого мішка Trash Dry Sack. Герметичний мішок не проллє ні краплі в рюкзаку або на території кемпінгу. Вставте біорозкладний пластиковий пакет всередину, щоб спростити процес утилізації. Тримайте мішок запечатаним і подалі від продуктів харчування, щоб уникнути зараження і привернення диких тварин.

Будь то автомобільний кемпінг, піший похід, велотуризм або одноденна пригода, цей мішок для сміття дозволить Вам легко прибрати за собою.
 


 

Що не варто брати з собою в похід


Громіздкі предмети туалету і засоби особистої гігієни

Збираючись у похід, кожен турист мріє, щоб рюкзак був якомога легшим і компактнішим. Не беріть з собою великі ємності з милом, шампунем та іншими туалетними приладдями. Натомість шукайте альтернативи з високою концентрацією у маленьких пляшечках.

Дезодорант

Навіть якщо аромат улюбленого дезодоранту здається Вам ледве відчутним і не яскраво вираженим, краще залишити його вдома. Запах може залучити на місце Вашого відпочинку тварин, які готові на все заради безкоштовного обіду.

Хороша альтернатива для усунення неприємно запаху - це сода. А найкраще - просто прийміть душ або протріться серветками.

Мило з фосфатами або з компонентами, не здатними біологічно розкладатися

Мило з фосфатами і синтетичними матеріалами може завдати шкоди біологічному балансу тендітних екосистем дикої природи. Навіть якщо Ви зливаєте мильну воду далеко від водойм, є ймовірність, що вона в кінцевому підсумку так чи інакше опиниться там. Найкраще вдаватися до екологічно безпечних альтернатив.

Чи збираєтеся Ви в перший або п'ятдесятий похід, вивчайте і дізнавайтеся більше про те, як вести себе більш гігієнічно і відповідально на природі. Носіть з собою правильні товари і не бійтеся задавати більш досвідченим мандрівникам дурні питання про все на світі.