Когда мы впервые попадаем в мир пеших прогулок и кемпинга - мы похожи на гигантских младенцев. Нам нужно переучивать практически всё, что мы знаем о способах поддержания чистоты. Но как взрослые люди, мы упорно трудимся, чтобы не оставлять за собой грязь и отходы, накопившиеся за время отдыха на природе.

Многие туристы по личным рассуждениям не станут просить советы по личной гигиене у другого путешественника. Тем не менее важно знать, как не получить неприятный желудочный недуг посреди леса и как соблюдать чистоту, не нанося вред природе.

Предлагаем пробежаться по всем ситуациям личной гигиены и помочь в решении экологических проблем, которые могут возникнуть по дороге к приключениям.
 

Содержание:
 

 

 

Не оставляйте после себя мусор. Философия «Leave No Trace»
 

Когда Вы находитесь в условиях дикой природы, легко не думать о том, что происходит с отходами и мусором, которые Вы оставите после себя. Не забывайте о том, какое влияние это может оказать на окружающую среду.


Как хороший турист и воспитанный человек, Вы обязаны заботиться о чистоте всех посещаемых мест, следуя 7 правилам «Leave No Trace» («Не оставлять следов»):
 

  1. Подготовьтесь и планируйте путешествие заранее.
  2. Разбивайте лагерь в кемпингах или специализированных местах.
  3. Утилизируйте отходы надлежащим образом.
  4. Не забирайте всё, что найдёте.
  5. Сведите к минимуму последствия разведения костра (будьте осторожны с огнём).
  6. Соблюдайте правила во избежание лесного пожара.
  7. Будьте доброжелательным к землевладельцам и другим посетителям.
     

Лучший способ поддерживать чистоту вокруг себя - использовать снаряжение, которое не наносит вред окружающей среде.

Следуя философии «Leave No Trace», Вы вносите свой вклад в защиту дикой природы, чтобы будущие туристы могли насладиться той же первозданной красотой, от которой Вы уже получили удовольствие.
 

Гигиена без отходов
 

Личная гигиена туриста в походе - один из наиболее сложных аспектов кемпинга и походов по принципу «Не оставлять следов». Проблема поддержания чистоты связана с использованием химических веществ и образованием отходов. Чтобы справиться с этим, в городах и посёлках существуют канализационные очистные сооружения и центры по переработке/утилизации мусора. На нетронутой территории леса или в горах Вы вряд ли найдёте хоть что-то.

Вот почему Вам необходимо знать, какие средства личной гигиены нужно брать с собой и как правильно их использовать.

Неопытные туристы никогда не задумывались о том, что поступают неверно после чистки зубов. Сплёвывают зубную пасту на землю, чтобы та впитала все вредные вещества и просто эстетически портила красоту природы? Лучше использовать для этого отдельный пакет, который по мере заполнения можно выбросить в специально отведённое место.

Многие люди совершают ошибки, впервые отправляясь в поход. Но чем больше Вы познаёте себя и находите ответы на простые вопросы, тем быстрее Вы научитесь и тем меньшее влияние окажете на туристические места.

Давайте разберёмся во всём, что может понадобиться для поддержания собственной гигиены и чистоты вокруг, не оставляя при этом следов.
 

Как ходить в туалет в походе
 

Если Вам нужно опорожнить мочевой пузырь - найдите место на расстоянии не менее 70 шагов от любого источника воды и просто сделайте это.

Когда организм требует осуществление более серьёзного процесса - нужно вырыть яму глубиной 20 см на расстоянии 70 шагов от Вашего лагеря, тропинки и любых водоёмов. Лучший вариант - солнечное место с рыхлой почвой, потому что в этих условиях отходы разлагаются намного быстрее.

Нет ничего хуже, чем пытаться выкопать яму палкой - особенно, когда Вы пытаетесь это сделать сквозь мёрзлую или твердую землю. Рекомендуем обзавестись карманной лопаткой Sea To Summit Pocket Trowel из лёгкого сплава, и у Вас будет 5-звёздочный туалет в кратчайшие сроки :)
 


 

Туалетную бумагу лучше всего хранить в водонепроницаемом пакете или в специальном чехле, таком как Ultra-Sil Outhause Toilet Roll Holder. Гермочехол можно повесить на ветке дерева рядом с только что вырытой ямой, а его яркие цвета сигнализируют другим туристам не нарушать Ваше личное пространство. В зависимости от того, где Вы находитесь, биоразлагаемую туалетную бумагу можно закопать или сжечь, но лучше всего носить её с собой в плотно затянутом мусорном мешке.
 


 

Личная гигиена в походе

Будьте внимательны к туалетным принадлежностям и средствам личной гигиены, которые Вы используете. Большинство из них обычно содержат фосфаты, которые могут способствовать цветению водорослей в водоёмах.

средства личной гигиены в походе должны быть биоразлагаемыми и не содержать парабенов. Как пример можно вривести карманное мыло Trek & Travel Pocket Hand Wash. 

Сливайте мыльную воду на землю на расстоянии 70 шагов от любых водоёмов. Распределяйте воду по поверхности как можно шире. Ниже мы перечислим важные правила личной гигиены в походе.


Чистота рук
 

В походе у Вас больше шансов заразиться желудочными заболеваниями. Не забывайте мыть руки после туалета и во время приготовления пищи.

Хорошо, если получится разбить лагерь рядом с водоёмом. Тогда можно будет установить небольшую станцию ​​для мытья рук: компактная ёмкость для воды Pack Tap легко крепится на дереве, а мыло Trek & Travel Pocket Hand Wash поможет оставаться свежим и чистым.

Если у Вас ограниченный запас воды, рекомендуем взять с собой жидкое мыло для рук Trek & Travel Liquid Hand Cleaning Gel. Всего за несколько секунд гель очищает и обеззараживает руки без использования воды и мыла, а быстрое высыхание предотвращает появление новых бактерий.
 


Чистота тела

Хотя Вам и придётся отказаться от некоторых предметов роскоши во время путешествия, душ не обязательно должен быть одним из них. Переносной душ Pocket Shower поможет освежить тело, а благодаря чёрной ткани Вы сможете легко нагреть воду в солнечный день. Гель для душа Trek & Travel Liquid Body Wash или Trek & Travel Pocket Body Wash 50 Leaf нежно очистит кожу от бактерий и устойчивых загрязнений.

Не беспокойтесь, если мыло нечаянно упадёт на землю - просто промойте его под водой несколько раз. Не купайтесь с моющими средствами в озере или речке - соблюдайте естественное состояние природы.
 


Если нет возможности воспользоваться душем или на улице слишком холодно - очистите своё тело с помощью влажных салфеток Wilderness Wipes Extra. Они тщательно удаляют соли и неприятные запахи, вызванные потом, без необходимости последующего смывания. Особое мягкое волокно Viscose® деликатное и нежное по отношению к коже.


Чистота волос
 

Жирные волосы не навредят здоровью, но заставят чувствовать себя грязным и неопрятным. Возьмите с собой жидкий шампунь-кондиционер Trek & Travel Pocket Conditioning Shampoo, чтобы использовать его во время принятия душа. Средство делает волосы мягкими и свежими, одновременно придавая им объём и блеск.

Если Вы хотите сэкономить место и уменьшить вес багажа, карманный шампунь-кондиционер Trek & Travel Liquid Conditioning Shampoo станет отличным вариантом.


Сушка полотенца
 

Когда Вы путешествуете по разным местам, Вам не нужно, чтобы полотенце высыхало целую вечность. Если положить его в рюкзак во влажном состоянии, оно может не только завоняться, но и навредить снаряжению. Поэтому обязательно возьмите с собой быстросохнущее полотенце, такое как Pocket Towel или сверхкомпактное Airlite Towel. Помните, лёгкий багаж - это роскошь!
 


 

Чистка зубов

Чистите зубы так же, как дома, только сплёвывайте в мусорный пакет и возьмите с собой старую зубную пасту. Если не хотите сильно заморачиваться, просто постарайтесь распределять отходы после чистки на как можно большую площадь. Цель состоит в том, чтобы не выплюнуть большой сгусток пасты.
 

Как побриться на природе
 

Чувствуете, что Вас могут перепутать с медведем? Пришло время убрать волосы, которые мешают и делают Вас менее опрятным. Возьмите в поездку бритву, приготовьте небольшое ведро воды, жидкий крем для бритья Trek & Travel Liquid Shaving Cream или мыло для бритья Trek & Travel Pocket Shaving Soap. Эти средства сохраняют кожу нежной и мягкой, защищают от раздражений, позволяют гладко и безопасно бриться. Экологически чистый биоразлагаемый состав не вредит окружающей среде. Высокая герметичность упаковки идеально подходит для путешествий. 

Стирка и сушка одежды
 

Если собираетесь в поход всего на несколько дней - Вам, вероятно, не придётся стирать бельё. Однако, если Вы отправляетесь в поездку на неделю или больше, вонь может стать невыносимой.

Чтобы постирать одежду в условиях открытой местности, используйте гермомешок, воду и немного жидкого мыла для стирки Trek & Travel Liquid Laundry Wash. Если Вы находитесь в месте, где много комаров, подумайте об использовании моющего средства Wilderness Wash Citronella для естественного отпугивания насекомых натуральным экстрактом цитронеллы. Постирайте одежду в раковине или мешке с мылом, слейте грязную воду и ополосните чистой.

Когда Вы закончите, тщательно отожмите вещи и развесьте сушиться на верёвке для белья Clothesline. Вы можете закрепить края с помощью специальных зажимов, без использования прищепок. Верёвка, длиною 3,5 м, весит всего 25 г и компактно сворачивается в маленький неопреновый чехол.

Не стирайте одежду прямо в ручьях или озёрах. Микропластик в синтетических материалах - и даже бесфосфатное биоразлагаемое мыло - могут повлиять на здоровье организмов в воде.
 


 

Сохраняйте систему сна в чистоте
 

Следите за чистотой спального мешка, если хотите, чтобы он прослужил долго и сохранял свои тепловые характеристики. Вкладыш поможет защитить теплоизоляцию Вашего спальника от грязи и пота. Его легче стирать в машинке.

Особенно вкладыш пригодится, когда Вы пользуетесь не личным спальником, а одалживаете у друга или арендуете. Люди сильно потеют, когда спят, и нет никаких гарантий, что они когда-либо стирали своё снаряжение.



 

Как мыть посуду

Установите станцию для мытья рук отдельно от того места, где Вы моете посуду. Не используйте одну и ту же воду для обоих случаев, так как это может привести к перекрёстному заражению.

Совместите многофункциональное моющее средство Wilderness Wash с компактной мойкой Ultra-Sil Kitchen Sink для мытья посуды. Для сушки возьмите с собой полотенце из микрофибры, например Airlite Towel.
 


 

Утилизация мусора
 

Утилизируйте любые отходы, которые не разлагаются в земле, с помощью прочного мусорного мешка Trash Dry Sack. Герметичный мешок не прольёт ни капли в рюкзаке или на территории кемпинга. Вставьте биоразлагаемый пластиковый пакет внутрь, чтобы упростить процесс утилизации. Держите мешок запечатанным и подальше от продуктов питания, чтобы избежать заражения и привлечения диких животных.

Будь то автомобильный кемпинг, пеший поход, велотуризм или однодневное приключение, этот мешок для мусора позволит Вам легко убрать за собой.
 


 

Что не стоит брать с собой в поход
 

Собираясь в поход, каждый турист мечтает, чтобы рюкзак был как можно более лёгким и компактным. Не берите с собой большие ёмкости с мылом, шампунем и другими туалетными принадлежностями. Вместо этого ищите альтернативы с высокой концентрацией в маленьких бутылочках.

Дезодорант

Даже если аромат любимого дезодоранта кажется Вам еле уловимым и не ярко выраженным, лучше оставить его дома. Запах может привлечь на место Вашего отдыха животных, которые готовы на всё ради бесплатного обеда.

Хорошая альтернатива для устранения неприятно запаха - это сода. А лучше всего - просто примите душ или протритесь салфетками.

Мыло с фосфатами или небиоразлагаемыми компонентами

Мыло с фосфатами и синтетическими материалами может нанести ущерб биологическому балансу хрупких экосистем дикой природы. Даже если Вы сливаете мыльную воду далеко от водоёмов, есть вероятность, что она в конечном итоге так или иначе окажется там. Лучше всего прибегать к экологически безопасным альтернативам.

Собираетесь ли Вы в первый или пятидесятый поход, изучайте и узнавайте больше о том, как вести себя более гигиенично и ответственно на природе. Носите с собой правильные товары и не бойтесь задавать более опытным путешественникам глупые вопросы обо всём на свете.